1、干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。2、鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补...
1、西瓜:除烦止渴,清热解毒,利尿降压,对保护肝具有很好的作用。2、大豆及豆制品:具有丰富的蛋白质、铁、磷等维生素及少量的碳水化合物,可以很好的修复肝脏。3...
3、枸杞:能补肾益精,养肝明目。由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉...
1、鲈鱼 鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。2、虾 虾能补肾壮阳、通乳排毒。富含...
枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用,用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华、阴血亏虚等诸多表现。枸杞的...
1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素
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《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带...
刚看到这个题目的时候我也有那么一时的不适应,传统观念里一直认为,男性是要养肾、补肾的;而女性则应该注重养肝,...
现代《四川中药志》也介绍:“豇豆滋阴补肾,健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。 枸杞子 性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰...
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