先准备番茄3只,土豆1只,切片;蘑菇少许,火腿少许,切丁;紫甘蓝。然后在炒锅中加油,放入番茄炒,炒到番茄变成糊状,用番茄汤煮剩下的材料。如果不想炒番茄的话...
1、虾米炒结球甘蓝 材料虾米,结球甘蓝,食盐,胡椒粉,油 做法1将结球甘蓝加适量盐浸泡30分钟,洗净,沥干切丝2爆香虾米,见到虾米变色就可放入结球甘蓝了3将结球...
方法一:1、我们将甘蓝菜洗净,切成1cm宽的丝状;沥干水分。2、将蒜头去膜,然后切得碎一些。3、开火,锅里加人适量的食用油,油温升高后将甘蓝下入锅里。4、翻炒几...
下甘蓝:将处理好的甘蓝倒入锅中,迅速提高火力到最大。快速翻炒:用锅铲快速翻炒甘蓝,使其均匀受热。这个过程中,甘蓝会逐渐变软并开始出水。调味:在甘蓝快熟的...
1、准备主料:甘蓝菜半个,五花肉适量。辅料:油适量、盐适量、花椒粒适量、醋适量、蒜适量、生抽适量。2、新鲜的甘蓝菜,洗净,切成块,放在淡盐水中浸泡10分钟,...
做法:1.紫甘蓝取1/4颗,洗净切成条状.锅里加水/盐,烧开后加入紫甘蓝焯1分钟。2.小西红柿洗净对半切开,苹Position is counted from the beginning of str.果去皮切成...
1、准备紫甘蓝250克、干辣椒2个、蒜2瓣、轻盐酱油1勺、蚝油1勺、白糖1克。2、蒜和干辣椒洗净切碎。3、紫甘蓝洗净切丝。4、不粘锅烧至温热倒入适量花生油,把切好的...
1、做法一:400g甘蓝、适量油、适量盐、适量酱油、适量蚝油、适量米醋、适量味精、适量干辣椒段、适量花椒粒、适量葱、适量姜。甘蓝把外皮去掉清洗干净。葱花姜丝...
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油温热至五成热时(大约150℃左右),放入蒜片和干辣椒,用小火慢慢炸出香味。爆香调料:待蒜片和干辣椒变成金黄色时,即可闻...
做法二材料:紫甘蓝1颗、西红柿大的2个、盐适量、葱花1根、小蒜3大瓣、小红辣椒(选用)1根、段料酒适量、番茄酱适量、糖或甜菊糖适量1、将紫甘蓝切细丝,西...
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