一、高血脂不能吃什么1、高糖食物白糖、红糖、乳糖、蜜糖、糕点,适当减少碳水化合物的摄入,不要过多吃糖和甜食。因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七八分饱。应多...
您好,高血脂是老年人群体中的常见病,它本身并不可怕,可怕的是其并发症,如冠心病、脑卒中、高年酸血症、脂肪肝、...
(1):糖类 (2):淀粉类 (3):动物的脂肪及内脏 (4):油炸食物 一、高血脂的饮食疗法: 治疗高血脂食物选择要点 (1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应...
5.没有症状不等于血脂不高.由于高血脂的发病是一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,较觉,较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力...
血压血脂高,通过饮食运动调理是可以的,但是不吃药绝对不可以,不吃药会延误病情,有可能造成严重的后果。因为饮食...
4、少吃糖。限制糖的摄入量,尤其是果糖,可使血浆中甘油三酯水平轻度至中度增加。果糖一般来自蔗糖(白糖或红糖)...
多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度,是血栓不易形成。条件允许时可服用大豆卵磷脂,每日1—2粒,随餐食用,可使血管的多...
也不能吃糖,多吃糖会使糖转化为脂肪,使血脂增高。要合理膳食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,调整生活和工作方式...
小王从小就爱吃大白兔、金丝猴,现在随着年龄增长,不仅没有减少对糖的热爱,更是日日吃糖,平常简直把饮料、巧克力当做家常便饭。 医生说:因为糖里含有甘油三酯,小王...
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