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八种方法是推、推、压、挑、推、肘和倾斜。这五个步骤是向左看、向右看、前进、后退和居中。八法是“动、平、挤、压...
视频 “八法指的是棚、捋、挤、按、采、、肘、靠,五步就是左顾、右盼、进、退和中定。八法五步合起来就是太极十三式...
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教学视频地址:链接地址 太极八法是指太极拳的八大功法,太极拳的基本功,受太极拳习练者和深研者所重视。_、捋、挤...
太极拳八法五步动作分解图如下:1、 起势。2、左棚势、右捋势、左挤势、双按势。3、右采势、左_势、左肘势、右靠势...
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